Bolo Proteico de Pistache Sem Glúten

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Bolo Proteico de Pistache Sem Glúten

8 itens
8 porções
50 minutos

Lista de ingredientes

1 xícara de farinha de aveia sem glúten
1/2 xícara de proteína em pó (preferencialmente sabor baunilha)
1/2 xícara de pistaches triturados
3 ovos
1/2 xícara de iogurte grego natural
1/4 xícara de mel ou adoçante a gosto
1/4 xícara de leite (pode ser vegetal)
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de chá de essência de baunilha
Uma pitada de sal

Modo de preparo

Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo.
Em uma tigela, misture a farinha de aveia, a proteína em pó, os pistaches triturados, o fermento e o sal.
Em outra tigela, bata os ovos, o iogurte grego, o mel, o leite e a essência de baunilha até ficar homogêneo.
Adicione os ingredientes molhados aos secos e misture bem até formar uma massa homogênea.
Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por aproximadamente 25-30 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
Deixe esfriar antes de desenformar.
Sirva puro ou com um pouco de iogurte e pistaches por cima.