Panquecas de Frango e Espinafre

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Panquecas de Frango e Espinafre

4 itens
4 porções
30 minutos

Lista de ingredientes

Para o Recheio:
2 peitos de frango cozidos e desfiados
1 xícara de espinafre fresco picado (ou couve folha picada)
1/2 xícara de queijo ralado (ou picado, como mozzarella ou prato)
1/2 cebola picada
2 dentes de alho picados
1 colher de sopa de azeite
Sal e pimenta a gosto
Para a Massa:
1 xícara de farinha de trigo ou arroz ou de aveia
1/2 colher de chá de fermento em pó
1 unidade de ovo
1 colher de sopa de óleo
Sal a gosto
1 xícara de leite

Modo de preparo

Recheio:
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
Refogue a cebola e o alho até ficarem macios.
Adicione o frango desfiado e o espinafre.
Cozinhe até o espinafre murchar.
Misture o queijo e tempere com sal e pimenta. Reserve.
Massa:
Em uma tigela, misture a farinha, o fermento e o sal.
Em outra tigela, bata o ovo, o leite e o óleo.
Junte os ingredientes secos aos ingredientes molhados e misture até ficar homogêneo.
Para fazer as panquecas:
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte levemente com óleo.
Em seguida, despeje um pouco da massa na frigideira e cozinhe até surgirem bolhas na superfície.
Vire a panqueca e cozinhe o outro lado até dourar.
Repita com a massa restante.
Recheie cada panqueca com a mistura de frango e espinafre.
Dobre ao meio ou enrole as panquecas para servir.